La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que causa enrojecimiento y espinillas. Se trata de una enfermedad que todavía no tiene cura, por lo tanto, las medidas terapéuticas están orientadas a evitar los factores desencadenantes y a tratar el cuadro clínico. 

La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta a los vasos sanguíneos y las unidades pilosebáceas de la piel. La mayoría de los casos sólo existe una afectación de la cara y suele ser de la parte central (pómulos, nariz, frente y mentón). Los síntomas más frecuentes son:

• Enrojecimiento frecuente de la cara. Puede ser transitorio (piel reactiva) o permanente (cuperosis).
• Pequeñas líneas rojas debajo de la piel (telangiectasias vasculares)
• Acné
• Ardor y picor en la piel
• Inflamación de la nariz (rinofima)
• Piel gruesa, generalmente en la frente, la barbilla y las mejillas

La rosácea es más común entre las mujeres (relación 3:1) y las personas de fototipo claro. Suele afectar a adultos de edad mediana y avanzada (a partir de los 25 años). No se conoce la causa de la rosácea, pero es más probable padecerla si hay casos en la familia.

Hoy en día aún no se conoce ningún tratamiento que cure la rosácea. Sin embargo, existen rutinas cosméticas, tratamientos y fármacos que ayudan a atenuar los brotes y a frenar su evolución.

Consejos para los pacientes:

Es recomendable evitar o moderar en la medida de los posible:

Comidas:

• Queso, yogurt y lácteos
• Chocolate
• Salsa de soja
• Vinagre
• Cítricos, tomates
• Comidas picantes o especiadas
• Comidas grasas
• Comidas calientes

Bebidas:

• Alcohol
• Bebidas calientes (café, té, chocolate)

Productos cosméticos:

• Cosméticos con alcohol y perfume
• Sustancias hidro-alcohólicas o acetona
• Lociones de limpiado ácidas o demasiado secantes
• Productos exfoliantes faciales agresivos
• Corticoides tópicos

Clima:

• Sol (utilizar protector solar mínimo SPF 30+ UVA y UVB, incluso en días nublados)
• Viento fuerte
• Frío
• Humedad

Temperatura:

• Baño caliente
• Sauna
• Ambiente extremadamente caliente
• Cambios de temperatura bruscos

Esfuerzo físico y estrés:

• Realizar ejercicio físico en un ambiente templado para evitar el calor excesivo
• Evitar levantar pesos
• Evitar el estrés y la ansiedad

¿Cómo tratarla?

• Productos cosméticos específicos antirrojeces no comodogénicos (limpieza diaria, hidratación, SFP 50+…)
• Complementos alimenticios
• Fármacos de uso tópico para controlar los brotes
• Fármacos vía sistémica si fuera necesario
• Láser IPL para mejorar el eritema y las telangiectasias